První ucelený tréninkový program zaměřený na efektivní přípravu jezdců v České Republice.
Efektivně a odkudkoliv.
Vítejte na stránkách EquiFit!
Ahoj, krásný den! Vítejte na stránkách EquiFit.
…A co to vlastně je?
EquiFit vznikl na základě myšlenek o způsobu pojetí jezdecké přípravy, získávajících obrysy v průběhu několika let. Po celou dobu své jezdecké kariéry jsem se tak jako mnozí jiní snažila připravovat mimo sedlo a být ve formě. Smysluplná příprava měla na mé ježdění nesmírný vliv.
A co bylo mou největší překážkou?
RYCHLE.
Na naše tréninkové programy Vám stačí 30 minut.
EFEKTIVNĚ.
Pro EquiFit program nepotřebujete žádné speciální pomůcky.
ODKUDKOLIV.
Podle EquiFit programu můžete cvičit kdekoliv.
I doma v pyžamu.
Čtyři pilíře EquiFit
Cvičení je pro každého sportovce důležitou součástí přípravy; každý workout ale musí být cíleně uzpůsobený jeho odvětví a disciplíně. Pro nás jako jezdce nestačí bezmyšlenkovitě zvedat váhy ve fitku.
Proto každé EquiFit cvičení obsahuje každý z následujících prvků:
- Síla
- Stabilita
- Mobilita
- Flexibilita
Tato sekce je prozatím nepřístupná.
Sledujte náš instagram, kde Vás budeme informovat o zpřístupnění všech funkcí.
Kontaktní formulář
Tento formulář slouží pouze pro Vaše zprávy a dotazy. Formulář pro přihlášení členství naleznete v záložce ČLENSTVÍ.